经常吃豆腐脑对身体好不好?(经常吃豆腐脑有什么危害)

我们楼下小区有人在卖豆腐脑,我经常去买,可经常吃对身体有没有好处?
豆腐脑是豆制品的一种,而且豆腐脑又称豆花,是将豆浆浓缩凝固做成的,钙含量高,又被为“健身豆腐”。它性质平和,

本文最后更新时间:  2023-03-08 23:10:51

我们楼下小区有人在卖豆腐脑,我经常去买,可经常吃对身体有没有好处?

豆腐脑是豆制品的一种,而且豆腐脑又称豆花,是将豆浆浓缩凝固做成的,钙含量高,又被为“健身豆腐”。它性质平和,有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆腐脑还含有矿物质和维生素。

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