进食主食过多有哪些危害？(主食吃得过多的危害)
我平时很少吃蔬菜和水果，一般都是馒头加咸菜，这种情况的会有什么危害吗？
我国人民饮食的特点以大米、白面为主，它是体内热能的主要来源。进主食过多，热能过剩，体重就会增加，进而会
本文最后更新时间： 2023-03-22 05:12:08
我平时很少吃蔬菜和水果，一般都是馒头加咸菜，这种情况的会有什么危害吗？
我国人民饮食的特点以大米、白面为主，它是体内热能的主要来源。进主食过多，热能过剩，体重就会增加，进而会对心血管造成一定的威胁。
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