昨天隔壁办公室的一个大姐被确诊为结肠癌,吓死我们了。毕竟还那么年轻,结肠癌如何预防? 从膳食结构中降低脂肪占总能量的百分比至20~25%,增加膳食纤维,保持营养素之间的平
昨天隔壁办公室的一个大姐被确诊为结肠癌,吓死我们了。毕竟还那么年轻,结肠癌如何预防?
从膳食结构中降低脂肪占总能量的百分比至20~25%,增加膳食纤维,保持营养素之间的平衡,增加钙的摄入量,有预防结肠癌的作用。各种蔬果汁和粗粮。每天都吃适量。
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