老公做菜的时候经常会放些鸡精味精提味,很担心会影响健康,那鸡精味精会影响健康吗? 我们炒菜时味精和鸡精,两者一般都可放心食用。但鸡精和味精中的钠含量高于酱油、腐乳和咸菜,
老公做菜的时候经常会放些鸡精味精提味,很担心会影响健康,那鸡精味精会影响健康吗?
我们炒菜时味精和鸡精,两者一般都可放心食用。但鸡精和味精中的钠含量高于酱油、腐乳和咸菜,因此使用时要注意限量但需掌握的原则是不要过量食用,在享受美味的同时,不能忽视健康。
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