鸡蛋是很营养的食物吗?(鸡蛋是不是最有营养的东西)

我家小孩特别不喜欢吃鸡蛋黄,请问鸡蛋是很营养的食物吗?
鸡蛋是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其中卵磷脂和卵黄

本文最后更新时间:  2023-04-11 14:14:53

我家小孩特别不喜欢吃鸡蛋黄,请问鸡蛋是很营养的食物吗?

鸡蛋是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其中卵磷脂和卵黄素是婴儿童身体发育特别需要的物质。

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