鸡蛋具有什么营养价值?(鸡蛋有什么营养呢?)

我们一家三口每天早上一人吃一个鸡蛋,这已经成为习惯,但我还不知道鸡蛋究竟有什么营养价值?
鸡蛋含有较多的胆碱和卵磷脂,大脑记忆力强弱和大脑中乙酰胆碱含量密切相关,卵磷脂能

本文最后更新时间:  2023-04-14 21:47:02

我们一家三口每天早上一人吃一个鸡蛋,这已经成为习惯,但我还不知道鸡蛋究竟有什么营养价值?

鸡蛋含有较多的胆碱和卵磷脂,大脑记忆力强弱和大脑中乙酰胆碱含量密切相关,卵磷脂能被酶分解产生出丰富的乙酰胆碱。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。