鸡蛋和豆浆可以一起吃吗?(鸡蛋和牛奶能同吃吗)

我们村很多人都说鸡蛋和豆浆不能放在一起吃,不然对健康不好,鸡蛋和豆浆不能一起吃吗?
鸡蛋中含有人体所需要的氨基酸物质,能够很容易的被人体消化吸收,而豆浆中含有丰富的蛋白质

本文最后更新时间:  2023-03-05 21:53:23

我们村很多人都说鸡蛋和豆浆不能放在一起吃,不然对健康不好,鸡蛋和豆浆不能一起吃吗?

鸡蛋中含有人体所需要的氨基酸物质,能够很容易的被人体消化吸收,而豆浆中含有丰富的蛋白质和矿物质钙,这两种食物只要是熟的就可以一起吃的,不会有任何的问题。

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