最近视力有点下降,想吃点胡萝卜补充一下,胡萝卜怎样吃最好? 推荐搭配:胡萝卜炒肉片由于类胡萝卜素是脂溶性的,与肉类搭配,可以让类胡罗素的可用量增加数倍。而肉类又是优质蛋白质
最近视力有点下降,想吃点胡萝卜补充一下,胡萝卜怎样吃最好?
推荐搭配:胡萝卜炒肉片由于类胡萝卜素是脂溶性的,与肉类搭配,可以让类胡罗素的可用量增加数倍。而肉类又是优质蛋白质的来源,是构成身体的重要原料,与胡萝卜携手维持视力健康。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医