这几天坐月子,经常吃肉,婆婆还经常给我炖鸭肉,可吃鸭肉对身体有没有好处?
在月子里吃鸭肉汤,可以促进伤口的愈合。鸭肉所含的脂肪数量适中,比鸡肉高些,比猪肉要低,所含的脂肪主要是
这几天坐月子,经常吃肉,婆婆还经常给我炖鸭肉,可吃鸭肉对身体有没有好处?
在月子里吃鸭肉汤,可以促进伤口的愈合。鸭肉所含的脂肪数量适中,比鸡肉高些,比猪肉要低,所含的脂肪主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,并且易于消化,不会加重肠胃负担。因为含有多种维生素,对心脏疾病有显著的预防作用。
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