吃西兰花有什么好处
我妈妈平时很爱做西兰花的菜，不知道多吃西兰花有什么好处呢？
西兰花属于高纤维蔬菜并且是一种营养价值非常高的蔬菜，它富含微量元素铬，铬参与体内的糖代谢，是维持机体正常的葡萄
本文最后更新时间： 2023-04-23 03:50:22
我妈妈平时很爱做西兰花的菜，不知道多吃西兰花有什么好处呢？
西兰花属于高纤维蔬菜并且是一种营养价值非常高的蔬菜，它富含微量元素铬，铬参与体内的糖代谢，是维持机体正常的葡萄糖耐量，提高人体组织对胰岛素的敏感性，促进机体糖代谢正常进行，有效防治糖尿病。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
