吃土豆可以预防心血管疾病吗？
我们这里很多老人都得了心血管方面的疾病，我特别担心我们家里人的健康，如果适当的吃一些土豆，是否可以预防心血管疾病呢？
土豆中含有很丰富的钾和维生素c，并且膳食纤维也是很高，适
本文最后更新时间： 2023-04-19 10:56:59
我们这里很多老人都得了心血管方面的疾病，我特别担心我们家里人的健康，如果适当的吃一些土豆，是否可以预防心血管疾病呢？
土豆中含有很丰富的钾和维生素c，并且膳食纤维也是很高，适当的吃土豆，可以有效的控制血糖和体重，并且对于心血管疾病也有一定的预防效果。
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