去医院检查医生建议我补充维生素A,不知道平常吃什么可以补充维生素A呢? 每周吃一次动物肝脏是很好的补充VA来源,也可以服用某些复合维生素,既能补充失去的维生素A。比如可以吃猪
去医院检查医生建议我补充维生素A,不知道平常吃什么可以补充维生素A呢?
每周吃一次动物肝脏是很好的补充VA来源,也可以服用某些复合维生素,既能补充失去的维生素A。比如可以吃猪肝炒胡萝卜。
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