吃萝卜对身体有好处吗？(吃萝卜对身体有好处吗百度百科)

吃萝卜对身体有好处吗？这种食物可以每天都吃吗？
吃萝卜首先对肠胃很好。萝卜中的芥籽油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排除。中医还认为，萝卜有消食、化痰定喘、清

吃萝卜对身体有好处吗？这种食物可以每天都吃吗？

吃萝卜首先对肠胃很好。萝卜中的芥籽油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排除。中医还认为，萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散瘀，用来调理消化不良有很好的效果。

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