吃浆果会对肝造成伤害吗？(吃浆果有什么好处)
我肝脏不好，非常喜欢吃浆果，那么吃浆果肝会造成伤害吗？
吃浆果是不会对肝造成伤害的。如蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等，具有强效抗氧化作用，能帮助肝脏保护
本文最后更新时间： 2023-04-08 05:06:30
我肝脏不好，非常喜欢吃浆果，那么吃浆果肝会造成伤害吗？
吃浆果是不会对肝造成伤害的。如蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等，具有强效抗氧化作用，能帮助肝脏保护人体细胞免受自由基和氧化应激反应的攻击。但浆果也含有糖分，肝患者不建议经常食用。饮食务必要均衡。
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