黑芝麻能补钙吗？(三种人不能吃黑芝麻)
最近总感觉退酸疼，是缺钙的缘故，只知道喝牛奶可以补钙，黑芝麻也能补钙吗？
黑芝麻不仅能控制血压，还有很好的补钙作用。黑芝麻含钙量，约为牛奶的4倍。补钙的效果远好于人们常饮用的
本文最后更新时间： 2023-05-01 02:49:30
最近总感觉退酸疼，是缺钙的缘故，只知道喝牛奶可以补钙，黑芝麻也能补钙吗？
黑芝麻不仅能控制血压，还有很好的补钙作用。黑芝麻含钙量，约为牛奶的4倍。补钙的效果远好于人们常饮用的牛奶。
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