喝豆浆为什么要煮熟?(为什么喝豆浆必须煮熟透?)

每次喝豆浆的时候,我妈一定要嘱咐我要煮熟再喝,这是为什么呢?
在喝豆浆的时候一定要煮熟了喝,如果豆浆没有煮熟,豆浆中的蛋白酶抑制物活性就会比较高,这样会影响到对蛋白质的吸收,

本文最后更新时间:  2023-04-26 01:51:02

每次喝豆浆的时候,我妈一定要嘱咐我要煮熟再喝,这是为什么呢?

在喝豆浆的时候一定要煮熟了喝,如果豆浆没有煮熟,豆浆中的蛋白酶抑制物活性就会比较高,这样会影响到对蛋白质的吸收,但是如果煮熟,这种活性酶就会被破坏掉,所以不会对人体造成影响。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。