好多豆子口感不好,怎么吃才好?

家里种的各种豆子营养非常丰富,但是单纯的吃,不爱吃,好多豆子口感不好,怎么吃才好?
粗粮细作,美味又营养。粗粮也可以深加工,做成粗粮面条等食品,红豆、芸豆等杂豆类可以做糕点,既保

本文最后更新时间:  2023-04-09 15:12:18

家里种的各种豆子营养非常丰富,但是单纯的吃,不爱吃,好多豆子口感不好,怎么吃才好?

粗粮细作,美味又营养。粗粮也可以深加工,做成粗粮面条等食品,红豆、芸豆等杂豆类可以做糕点,既保留了粗粮中的营养,又解决了口感不好的缺陷

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