猪血好吃又营养,如果过量食用猪血对人体会有什么害处呢? 我们知道猪血营养价值高,如果过量食用猪血,会造成铁中毒.影响其他矿物质的吸收.所以除非特殊需要人群,一周建议食用不
猪血好吃又营养,如果过量食用猪血对人体会有什么害处呢?
我们知道猪血营养价值高,如果过量食用猪血,会造成铁中毒.影响其他矿物质的吸收.所以除非特殊需要人群,一周建议食用不超过2次。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医