冬天进补吃什么最好？(冬天进补吃啥)
冬天的时候身体总是很虚弱，这个时候进补吃什么最好呢？
冬天的时候进补是很有讲究的，要多吃有温养阳气效果的食物，例如羊肉、牛肉、芝麻、核桃、桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛子、
本文最后更新时间： 2023-03-06 22:20:37
冬天的时候身体总是很虚弱，这个时候进补吃什么最好呢？
冬天的时候进补是很有讲究的，要多吃有温养阳气效果的食物，例如羊肉、牛肉、芝麻、核桃、桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛子、松子、葡萄干等。
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