蛋黄里有什么营养成份?(蛋黄里有哪些营养成分)

蛋黄是不是好东西呢,他有什么营养成份呢?
脂肪含量为10%~15%,主要存在在蛋黄中。蛋黄中的维生素种类齐全,包括所有的B族维生素、维生素A、维生素D、维生素E和维生

本文最后更新时间:  2023-04-10 01:52:03

蛋黄是不是好东西呢,他有什么营养成份呢?

脂肪含量为10%~15%,主要存在在蛋黄中。蛋黄中的维生素种类齐全,包括所有的B族维生素、维生素A、维生素D、维生素E和维生素K,以及微量的维生素C。矿物质钙、磷、铁、锌、硒的含量也很丰富。

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