蛋黄可以直接扔掉吗?(蛋黄扔了可惜)

我听说蛋黄里的胆固醇含量很高,这样的话蛋黄可以直接扔掉吗?
蛋黄的营养价值是很高的,不能扔掉。蛋黄是蛋类中的维生素和矿物质的主要集中部位,并且富含磷脂和胆碱,对健康十分有

本文最后更新时间:  2023-04-24 21:28:16

我听说蛋黄里的胆固醇含量很高,这样的话蛋黄可以直接扔掉吗?

蛋黄的营养价值是很高的,不能扔掉。蛋黄是蛋类中的维生素和矿物质的主要集中部位,并且富含磷脂和胆碱,对健康十分有益。弃之太浪费了。

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