吃草莓有哪些营养成分?(吃草莓的营养)

现在是吃草莓的季节,我平时很喜欢吃,那么草莓有哪些营养成分?
食疗作用:(食疗:纯粹是食物养生,药膳:有食物+药物)100克(2两)的草莓富含47毫克的VC,(抗氧化,美容)131毫克的钾(对高血压有好处)

本文最后更新时间:  2023-04-18 22:50:35

现在是吃草莓的季节,我平时很喜欢吃,那么草莓有哪些营养成分?

食疗作用:(食疗:纯粹是食物养生,药膳:有食物+药物)100克(2两)的草莓富含47毫克的VC,(抗氧化,美容)131毫克的钾(对高血压有好处)胡萝卜素也比较高富含30毫克。

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