不感觉口渴是不是可以不用喝水？
我平时不是很喜欢喝水，不感觉口渴是不是就不用喝水呢？
随着年龄的增长，口渴的敏感性降低，但是，脱水的危险性却会大增。因此，定时饮水极为重要，在您还未感觉口渴时，您的身体已经需要
本文最后更新时间： 2023-04-23 02:20:27
我平时不是很喜欢喝水，不感觉口渴是不是就不用喝水呢？
随着年龄的增长，口渴的敏感性降低，但是，脱水的危险性却会大增。因此，定时饮水极为重要，在您还未感觉口渴时，您的身体已经需要水分了。每日必须饮用1至1.5升的液体。天气炎热、从事超体力运动，或因生病体温升高时，更需要增加液体摄入。
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