这段期间经常有一些疲乏的感觉,晚上睡眠也很不好,咨询了医生如何改善,医生说让我吃一些维生素b6,维生素b6缺乏会引起什么症状? 维生素b6参与了身体中所有氨基酸的代谢,如果出现了
这段期间经常有一些疲乏的感觉,晚上睡眠也很不好,咨询了医生如何改善,医生说让我吃一些维生素b6,维生素b6缺乏会引起什么症状?
维生素b6参与了身体中所有氨基酸的代谢,如果出现了维生素b6的缺乏,会引起代谢失常现象,所以很容易会导致疲劳,失眠和一些神经精神症状。
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