减肥的人可以吃饼干吗?(减肥期间可以吃饼干一类东西吗)

我现在在减肥的过程中,但是我经常会饿,我可以吃一些饼干吗?
饼干是属于热量高的食物,甚至有些饼干中还会加入一些化学制剂,所以在日常的时候,记忆好是尽量少吃饼干,尤其是减肥的人,

本文最后更新时间:  2023-03-09 07:18:18

我现在在减肥的过程中,但是我经常会饿,我可以吃一些饼干吗?

饼干是属于热量高的食物,甚至有些饼干中还会加入一些化学制剂,所以在日常的时候,记忆好是尽量少吃饼干,尤其是减肥的人,如果吃饼干过多,还会扰乱到身体的内分泌,会导致更加肥胖。

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