素食菜是健康食品吗？(素食是蔬菜吗)
我最近在减肥，不想吃肉类的食物，想只吃素食菜，素食菜是健康食品吗？
素食菜蕴含了各种植物蛋白，口感清淡不腻，且不含味精、鸡精，是老少咸宜的健康食品。但是生活中不能只吃素食，还要
本文最后更新时间： 2023-04-09 23:44:41
我最近在减肥，不想吃肉类的食物，想只吃素食菜，素食菜是健康食品吗？
素食菜蕴含了各种植物蛋白，口感清淡不腻，且不含味精、鸡精，是老少咸宜的健康食品。但是生活中不能只吃素食，还要偶尔吃肉类食物才能保证身体营养均衡。
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