夏天吃苦味的东西好不好(夏天吃苦的好处有哪些)
平时总听妈妈说吃苦的东西能去火，那夏天吃苦味的东西好不好？
苦味的东西在夏天食用的确有一定好处，中医认为苦味的食品能泄热、燥湿、止泻，酸类食物能收能涩。苦瓜、苦菜、马兰
本文最后更新时间： 2023-04-15 05:09:08
平时总听妈妈说吃苦的东西能去火，那夏天吃苦味的东西好不好？
苦味的东西在夏天食用的确有一定好处，中医认为苦味的食品能泄热、燥湿、止泻，酸类食物能收能涩。苦瓜、苦菜、马兰等食物具有清心除烦、醒脑提神的作用，但仅适用于心火过盛而身体不虚时。
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