每天走路能防止老年痴呆症吗？
听说每天走路能防止老年痴呆症的发生，是真的吗？
通过研究发现：适度的、有规律的锻炼，如每周走路几小时可以帮助老年人保持大脑的敏锐。一项研究报告指出，每天至少走路2小时可以推
本文最后更新时间： 2023-03-27 05:28:38
听说每天走路能防止老年痴呆症的发生，是真的吗？
通过研究发现：适度的、有规律的锻炼，如每周走路几小时可以帮助老年人保持大脑的敏锐。一项研究报告指出，每天至少走路2小时可以推迟老年痴呆症的发生达6至8年时间。
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