为什么咖啡会造成失眠？(咖啡为什么会导致失眠)
今天在街上碰到老同学，跟他在咖啡馆喝了咖啡，现在晚上睡不着，为什么咖啡会造成失眠？
忌睡前饮浓茶、喝咖啡，浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。
本文最后更新时间： 2023-03-09 16:36:21
今天在街上碰到老同学，跟他在咖啡馆喝了咖啡，现在晚上睡不着，为什么咖啡会造成失眠？
忌睡前饮浓茶、喝咖啡，浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。
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