赖床对大脑有益吗？(赖床对身体)
冬天天气冷，都习惯赖床，妈妈总是说我，但是我听说赖床对大脑有益，真的是这样吗？
对许多人来说非常困难。被窝内外是两个世界，想到外面的寒冷，人们当然愿意躲在暖和的被窝里不愿起来
本文最后更新时间： 2023-04-17 00:59:28
冬天天气冷，都习惯赖床，妈妈总是说我，但是我听说赖床对大脑有益，真的是这样吗？
对许多人来说非常困难。被窝内外是两个世界，想到外面的寒冷，人们当然愿意躲在暖和的被窝里不愿起来。现在给你一个赖床的小理由吧！最近的研究表明：冬日早起时，赖床5分钟可对人体的肌肉和大脑有益。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
