怎样提高记忆力?(怎样提高记忆力让自己过目不忘)

我平时记忆力差,经常丢三落四的,怎样能提高记忆力呢?
赋予一个记忆场景。当我们死记硬背一件事情的时候,往往缺少可以提示线索,单凭记忆里本身很难记住所有事情。但是,当我们需要

本文最后更新时间:  2023-04-09 21:09:01

我平时记忆力差,经常丢三落四的,怎样能提高记忆力呢?

赋予一个记忆场景。当我们死记硬背一件事情的时候,往往缺少可以提示线索,单凭记忆里本身很难记住所有事情。但是,当我们需要记一件事情的时候,如果加入其它一些元素,比如说当时的天气心情,周围人的反映细节等,都可以成为以后回忆的线索,通过情节再现,就能够帮助我们回忆当时的场景。

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