睡前工作好吗？(睡前工作励志朋友圈说说)
最近工作多，经常带回来加班，不知道睡前工作好吗？
忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容
本文最后更新时间： 2023-05-01 04:07:04
最近工作多，经常带回来加班，不知道睡前工作好吗？
忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。
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