肩宽怎么变瘦(肩宽怎么可以变窄)

我肩膀很宽，所以每次穿紧身衣都觉得很难看，看起来像男士一般，所以想尽快瘦下来。肩宽怎么变瘦？
肩膀比较宽，想要变瘦，可通过运动的方式做一些改善，比如经常练习扩胸运动，这种方法还

我肩膀很宽，所以每次穿紧身衣都觉得很难看，看起来像男士一般，所以想尽快瘦下来。肩宽怎么变瘦？

肩膀比较宽，想要变瘦，可通过运动的方式做一些改善，比如经常练习扩胸运动，这种方法还可以锻炼胸部，而且能起到丰胸效果。平时也可以经常练习跳绳或者是甩手臂，可以让肩膀瘦下来，手臂也可以自然变瘦。但如果是因为肩部的脂肪比较厚导致肩膀变宽，可以利用抽脂的方式将脂肪抽出来，或者直接给局部注射溶脂针，将脂肪融化掉。这段时间饮食也得特别注意，要限制脂肪量。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医