老年人要如何健脑？(老年人如何健脑益智增强记忆力)
老年人很容易患有痴呆的，那么老年人要如何健脑？
老年人要乐观、豁达，保持愉快、平静的心情，多和年轻人接触，这对大脑和身心健康均大有裨益，平时避免劳累多吃清淡的饮食对身体好。
本文最后更新时间： 2023-04-22 15:47:30
老年人很容易患有痴呆的，那么老年人要如何健脑？
老年人要乐观、豁达，保持愉快、平静的心情，多和年轻人接触，这对大脑和身心健康均大有裨益，平时避免劳累多吃清淡的饮食对身体好。
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