减肥脸怎么瘦(减肥脸怎么瘦不下来怎么办)

现在锥子脸、瓜子脸、鹅蛋脸大流行，但我属于圆脸，脸上的肉还比较多，显得特别胖，应该怎么减肥瘦脸呢？
瘦脸首先要注意控制饮食，多运动，减少高油、高脂、高糖食物的摄取量，每周运动5、

现在锥子脸、瓜子脸、鹅蛋脸大流行，但我属于圆脸，脸上的肉还比较多，显得特别胖，应该怎么减肥瘦脸呢？

瘦脸首先要注意控制饮食，多运动，减少高油、高脂、高糖食物的摄取量，每周运动5、6天，每次运动40分钟以上，可减少体内脂肪的堆积，能起到一定的瘦脸目的。其次可通过抽脂手术瘦脸，利用负压方式抽取面部多余的脂肪，就能达到瘦脸的目的，见效较快，但有一定的风险。另外，还可以注射瘦脸针，如果脸胖是因为咬肌肥大导致的，可在咬肌上注射瘦脸针，使咬肌缩小，也能起到瘦脸的目的。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医