提颧肌怎么提(提颧肌要领)

准备报考播音主持专业，听说作为播音员需要提颧肌，才可以使使声音的亮度和清晰度更好，提颧肌应该怎么提？
提颧肌的时候，可以把先把下巴稍微向后收，上下牙床张开，软腭就会自然的上提

准备报考播音主持专业，听说作为播音员需要提颧肌，才可以使使声音的亮度和清晰度更好，提颧肌应该怎么提？

提颧肌的时候，可以把先把下巴稍微向后收，上下牙床张开，软腭就会自然的上提挺起，这时颧肌就会自然上提；也可以经常张大嘴巴，做咬苹果状，一直到两侧的双腭抖动为止，坚持进行这样的锻炼就可以提颧肌。这时不但可以使声音的亮度、字音的清晰度明显提高，还可以使人的面部呈微笑状，即使没有露出八颗牙齿，也依然会给人笑意满面的感觉。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医