黑暗恐惧症治疗方法(黑暗恐惧症怎么治疗)
黑暗恐惧症治疗方法
黑暗恐惧症的治疗方法主要在正规医生的指导下，采用循序渐进的方法脱离对于黑暗的恐惧，此外还要找正规的心理医生进行疏导。可以在一个假想的空间里，不断地
本文最后更新时间： 2023-03-07 08:33:08
黑暗恐惧症治疗方法
黑暗恐惧症的治疗方法主要在正规医生的指导下，采用循序渐进的方法脱离对于黑暗的恐惧，此外还要找正规的心理医生进行疏导。可以在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励去面对这种场面，从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境，或独自处在黑暗的小屋子里，利用巨大的心理刺激对进行强迫治疗。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
