补充体能可以多吃什么食物？(补充体能的食物有哪些)
最近天气热，体力极限下降，消耗也比较大，吃什么能够补充身体里所需的各种营养？
木瓜中含有大量水分、糖类（碳水化合物）、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，它是一种
本文最后更新时间： 2023-04-24 00:23:42
最近天气热，体力极限下降，消耗也比较大，吃什么能够补充身体里所需的各种营养？
木瓜中含有大量水分、糖类（碳水化合物）、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，它是一种营养丰富、甜美可口的水果，也可以提高机体的抗病能力。
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