我这几天咽喉特别痛,而且吞口水都觉得难受,朋友他给我推荐了一种食材,叫做橄榄芦根汁,这种食物要怎样做?
橄榄芦根汁是一种能够清热的食物,橄榄芦根汁材料:橄榄4个,鲜芦根60克(或干芦
我这几天咽喉特别痛,而且吞口水都觉得难受,朋友他给我推荐了一种食材,叫做橄榄芦根汁,这种食物要怎样做?
橄榄芦根汁是一种能够清热的食物,橄榄芦根汁材料:橄榄4个,鲜芦根60克(或干芦根30克),蜂蜜适量,做法:(1)准备材料:把橄榄和芦根清洗T净。(2)将橄榄、芦根和少量凉白开一起放入榨汁机中榨汁。(3)滤去渣滓后,加入少量蜂蜜即可饮用。
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