现在五十岁,便秘挺严重,请问吃什么可以治疗,效果会比较好?
老年人习惯性便秘很常见,有人着急,喜欢用力量大的中药比如大黄、芒硝、番泻叶等,其实,欲速则不达,从长远看,这样做效果并不
现在五十岁,便秘挺严重,请问吃什么可以治疗,效果会比较好?
老年人习惯性便秘很常见,有人着急,喜欢用力量大的中药比如大黄、芒硝、番泻叶等,其实,欲速则不达,从长远看,这样做效果并不好,因为老年人岁数大了,多半气血亏虚,或者津液不足,应该尽量选用种子或种仁类的中药,比如麻子仁、郁李仁、杏仁、桃仁、牛蒡子等等。因为它们富含油脂,味甘质润,药性平和,能润滑大肠,促进排便而不引起腹泻,也很少导致身体更虚。
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