吃南瓜能减肥吗？(主食吃南瓜能减肥吗)
现社会爱美的女性层出不穷，对于能减肥的食品更是趋之若鹜，那么，南瓜可以减肥吗？
营养师认为，南瓜属于蔬菜粗粮类，且南瓜含有膳食纤维，对女性减肥美容有一定功效，所以女性可以多吃，南
本文最后更新时间： 2023-04-21 19:30:36
现社会爱美的女性层出不穷，对于能减肥的食品更是趋之若鹜，那么，南瓜可以减肥吗？
营养师认为，南瓜属于蔬菜粗粮类，且南瓜含有膳食纤维，对女性减肥美容有一定功效，所以女性可以多吃，南瓜中含的维生素也较丰厚。
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