红薯皮肉有何营养?(红薯皮营养价值高吗)

我很爱吃红薯,红薯皮能吃吗?红薯皮肉有何营养?
吃红薯对身体健康好处很大,而红薯皮也是可以吃的。红薯肉补脾胃,红薯皮助消化;红薯肉补气,红薯皮通气;红薯肉偏酸性,而红薯皮偏碱性。

本文最后更新时间:  2023-03-22 11:41:51

我很爱吃红薯,红薯皮能吃吗?红薯皮肉有何营养?

吃红薯对身体健康好处很大,而红薯皮也是可以吃的。红薯肉补脾胃,红薯皮助消化;红薯肉补气,红薯皮通气;红薯肉偏酸性,而红薯皮偏碱性。 

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