咀嚼对人体的作用有哪些?(咀嚼对人体的好处)

吃饭充分咀嚼是很重要的,那么咀嚼对人体的作用有哪些?
咀嚼时唾液的分泌能降低亚硝酸化合物对细胞的攻击,改变细胞突变计划,对于化学合成剂、防腐剂等食品添加剂带来的危害,也有

本文最后更新时间:  2023-03-24 00:39:33

吃饭充分咀嚼是很重要的,那么咀嚼对人体的作用有哪些?

咀嚼时唾液的分泌能降低亚硝酸化合物对细胞的攻击,改变细胞突变计划,对于化学合成剂、防腐剂等食品添加剂带来的危害,也有明显的解除作用。唾液还能中和、消除食物中的致癌物质。以慢慢咀嚼来延长生命,这也是理智上的一大胜利。

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