豆类食物对儿童的好处有哪些？
平时早餐喜欢做豆浆，孩子特别爱喝，豆类食物对儿童的好处有哪些？
大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，它们是脑细胞生长和修补的基本成分；大豆还含有1.64％的卵磷酯、铁及维生素等，
本文最后更新时间： 2023-04-24 06:25:19
平时早餐喜欢做豆浆，孩子特别爱喝，豆类食物对儿童的好处有哪些？
大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，它们是脑细胞生长和修补的基本成分；大豆还含有1.64％的卵磷酯、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。
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