吃青色食物有什么作用？(青色的食物对身体哪个器官好)
嫂子喜欢吃青色食物，还跟我们说要多吃，吃青色食物有什么作用吗？
肝脏不好的人，都知道要多吃一些青色食物。从中医五行来讲，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情
本文最后更新时间： 2023-05-02 04:43:44
嫂子喜欢吃青色食物，还跟我们说要多吃，吃青色食物有什么作用吗？
肝脏不好的人，都知道要多吃一些青色食物。从中医五行来讲，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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