身上肌肉多是不是不容易怎样减肥
身上肌肉多是不是不容易怎样减肥
身上肌肉多是不容易减肥，会增加难度。属于肌肉型肥胖，在做运动减肥的时候会增加难度，要减少优质蛋白的摄入，在每次做大量的有氧运动后，还需要做
本文最后更新时间： 2023-04-18 22:01:59
身上肌肉多是不是不容易怎样减肥
身上肌肉多是不容易减肥，会增加难度。属于肌肉型肥胖，在做运动减肥的时候会增加难度，要减少优质蛋白的摄入，在每次做大量的有氧运动后，还需要做拉伸，能减少肌肉的生长，有利于体重的减轻，想要快速看到治疗的效果，也可以注射肉毒素，能使肌肉失去营养，不断的萎缩。可以根据自己的身体状况选择合适的方式瘦身，能快速的看到效果。
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