坚果应该给孩子吃多少?(坚果孩子吃多少合适)

小孩子很喜欢吃坚果,虽然坚果很健康,但是坚果应该给孩子吃多少?
一岁以下的婴儿可以将杏仁、核桃、松籽、榛子等用磨碎机磨成粉状,拌入色拉、菜中或是洒在饭上,这样不但可以增加

本文最后更新时间:  2023-04-10 05:31:21

小孩子很喜欢吃坚果,虽然坚果很健康,但是坚果应该给孩子吃多少?

一岁以下的婴儿可以将杏仁、核桃、松籽、榛子等用磨碎机磨成粉状,拌入色拉、菜中或是洒在饭上,这样不但可以增加口感,还可以充分吸收坚果的营养。

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