海味可以与水果搭配一起吃吗？
我每次吃完海鲜都会想水果，可妈妈就是不让我吃，海味不可以和水果搭配一起吃吗？
海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白
本文最后更新时间： 2023-04-15 19:58:54
我每次吃完海鲜都会想水果，可妈妈就是不让我吃，海味不可以和水果搭配一起吃吗？
海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适。
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