脑细胞越多脑力越好,那么如何提升脑细胞数量呢?
运动可以使我们大脑更为活跃,萨克生物研究学院(La Jolla,Calif)的科学家发现无论何时检测在活动轮上奔跑的成年“老鼠”都会发
脑细胞越多脑力越好,那么如何提升脑细胞数量呢?
运动可以使我们大脑更为活跃,萨克生物研究学院(La Jolla,Calif)的科学家发现无论何时检测在活动轮上奔跑的成年“老鼠”都会发现它们海马区(大脑的一个区域,涉及学习和记忆)的细胞比那些只是坐着不动、整天在网络聊天室谈论指环王的那些“老鼠”新增了一倍。这可能意味着从运动中找寻乐趣、而不是仅仅强迫自己去做它可能使你变得更聪明- 也更快乐。
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