足底按摩应该怎么按?(足底按摩应该怎么按才好)

我这两个星期休息一直都不是很好,想自己做一下足底按摩,昨天按摩应该怎么按?
如果要自己做足底按摩的话,一般都是每只脚按摩50~100下。按摩时,呼吸要缓慢均匀,不要思考与睡觉无关的

本文最后更新时间:  2023-03-24 06:12:18

我这两个星期休息一直都不是很好,想自己做一下足底按摩,昨天按摩应该怎么按?

如果要自己做足底按摩的话,一般都是每只脚按摩50~100下。按摩时,呼吸要缓慢均匀,不要思考与睡觉无关的事。在保健中安然入睡。

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